Selvitä oma LDL-kolesteroliarvosi nyt!
Varaa kontrolliaika itsellesi tai läheisellesi mahdollisimman pian. Katso yhteystiedot oman hyvinvointialueesi sivuilta. Varaa aika jo tänään!
Jos sinulla on ollut jo sydän- tai aivoinfarkti, luku 1,4 on elintärkeä sinulle. Yksi tärkeä keino uuden infarktin riskin vähentämiseksi on pitää LDL-kolesteroliarvo alle 1,4 mmol/l yhdessä muiden elintapamuutosten kanssa.1 Pidä huolta, että käyt mittauttamassa LDL-kolesteroliarvosi säännöllisesti. Jos läheisissäsi on infarktipotilas, kannusta häntä pitämään LDL-kolesteroliarvonsa alle 1,4 mmol/l:n.2
Jos olet kerran jo saanut sydän- tai aivoinfarktin, sinulla on erittäin suuri riski saada uusi infarkti.
Ajatteletko, että eihän tämä sinua koske? Se voit kuitenkin olla juuri sinä, joka saa uuden kohtauksen. Yli 40 % aivo- tai sydäninfarktin kaltaisen sydän- tai verisuonitapahtuman saaneista saa uuden kohtauksen 5 vuoden sisällä. Uuden kohtauksen saaneista 60 % kuolee siihen.3
Jos olet saanut jo yhden kohtauksen, olet erityisen suuren riskin potilas. Siksi LDL-kolesterolitasosi pitäisi olla alle 1,4 mmol/l:n. Tämä on huomattavasti tiukempi kuin väestötasolla terveyttä edistävä tavoite alle 3,0 mmol/l.2
Jos sinulla on ollut yksi sydän- tai aivoinfarkti ja olet saanut siihen hoitoa, on tärkeä muistaa, että sinulla on edelleen verisuonia ahtauttava sairaus. Vaikka infarktisi on hoidettu, itse sairauden hoito jatkuu koko loppuiän. Tämä vaatii sitoutumista omasta terveydestä huolehtimiseen: huolehdi elintavoistasi kuten liikunnasta, terveellisestä ruokavaliosta ja painonhallinnasta, noudata lääkärin antamia ohjeita ja ota hänen määräämäänsä lääkkeet, ja käy säännöllisesti kontrolleissa. LDL-kolesterolitason ja muiden riskitekijöiden, kuten mahdollisen diabeteksen hoidon säännöllinen seuranta on sinulle erityisen tärkeää.2
Infarktin jälkeen sinun on itse muistettava varata säännölliset LDL-kolesterolimittaukset ja kontrolli- eli seurantakäynnit lääkärillä. Säännöllisellä seurannalla voidaan todeta, onko LDL-kolesteroli saatu hoitotavoitteeseen eli alle 1,4 mmol/l:n. Ensimmäistä kontrollikäyntiä suositellaan 1–3 kuukauden sisällä kotiutumisesta.2
Selvitä oma LDL-kolesteroliarvosi nyt!
Varaa kontrolliaika itsellesi tai läheisellesi mahdollisimman pian. Katso yhteystiedot oman hyvinvointialueesi sivuilta. Varaa aika jo tänään!
Imatra, Lappeenranta, Lemi, Luumäki, Parikkala, Rautjärvi, Ruokolahti, Savitaipale ja Taipalsaari
Alajärvi, Alavus, Evijärvi, Ilmajoki, Isojoki, Isokyrö, Karijoki, Kauhajoki, Kauhava, Kuortane, Kurikka, Lappajärvi, Lapua, Seinäjoki, Soini, Teuva, Vimpeli ja Ähtäri
Enonkoski, Hirvensalmi, Juva, Kangasniemi, Mikkeli, Mäntyharju, Pertunmaa, Pieksämäki, Puumala, Rantasalmi, Savonlinna ja Sulkava
Askola, Lapinjärvi, Loviisa, Myrskylä, Porvoo, Pukkila ja Sipoo
Hyrynsalmi, Kajaani, Kuhmo, Paltamo, Puolanka, Ristijärvi, Sotkamo ja Suomussalmi
Forssa, Hattula, Hausjärvi, Humppila, Hämeenlinna, Janakkala, Jokioinen, Loppi, Riihimäki, Tammela ja Ypäjä
Halsua, Kannus, Kaustinen, Kokkola, Lestijärvi, Perho, Toholampi ja Veteli
Hankasalmi, Joutsa, Jyväskylä, Jämsä, Kannonkoski, Karstula, Keuruu, Kinnula, Kivijärvi, Konnevesi, Kyyjärvi, Laukaa, Luhanka, Multia, Muurame, Petäjävesi, Pihtipudas, Saarijärvi, Toivakka, Uurainen, Viitasaari ja Äänekoski
Hyvinkää, Järvenpää, Nurmijärvi, Mäntsälä, Tuusula ja Pornainen
Hamina, Kotka, Kouvola, Miehikkälä, Pyhtää ja Virolahti
Enontekiö, Inari, Kemi, Kemijärvi, Keminmaa, Kittilä, Kolari, Muonio, Pelkosenniemi, Pello, Posio, Ranua, Rovaniemi, Salla, Savukoski, Simo, Sodankylä, Tervola, Tornio, Utsjoki ja Ylitornio
Espoo, Hanko, Inkoo, Karkkila, Kauniainen, Kirkkonummi, Lohja, Raasepori, Siuntio ja Vihti
Akaa, Hämeenkyrö, Ikaalinen, Juupajoki, Kangasala, Kihniö, Kuhmoinen, Lempäälä, Mänttä-Vilppula, Nokia, Orivesi, Parkano, Pirkkala, Punkalaidun, Pälkäne, Ruovesi, Sastamala, Tampere, Urjala, Valkeakoski, Vesilahti, Virrat ja Ylöjärvi
Kaskinen, Korsnäs, Kristiinankaupunki, Kruunupyy, Laihia, Luoto, Maalahti, Mustasaari, Närpiö, Pedersöre, Pietarsaari, Uusikaarlepyy, Vaasa ja Vöyri
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä ja Tohmajärvi
Alavieska, Haapajärvi, Haapavesi, Hailuoto, Ii, Kalajoki, Kempele, Kuusamo, Kärsämäki, Liminka, Lumijoki, Merijärvi, Muhos, Nivala, Oulainen, Oulu, Pudasjärvi, Pyhäjoki, Pyhäjärvi, Pyhäntä, Raahe, Reisjärvi, Sievi, Siikajoki, Siikalatva, Taivalkoski, Tyrnävä, Utajärvi, Vaala ja Ylivieska
Iisalmi, Joroinen, Kaavi, Keitele, Kiuruvesi, Kuopio, Lapinlahti, Leppävirta, Pielavesi, Rautalampi, Rautavaara, Siilinjärvi, Sonkajärvi, Suonenjoki, Tervo, Tuusniemi, Varkaus, Vesantoja Vieremä
Asikkala, Hartola, Heinola, Hollola, Iitti, Kärkölä, Lahti, Orimattila, Padasjoki ja Sysmä
Eura, Eurajoki, Harjavalta, Huittinen, Jämijärvi, Kankaanpää, Karvia, Kokemäki, Merikarvia, Nakkila, Pomarkku, Pori, Rauma, Siikainen, Säkylä ja Ulvila
Vantaa ja Kerava
Aura, Kaarina, Kemiönsaari, Koski Tl, Kustavi, Laitila, Lieto, Loimaa, Marttila, Masku, Mynämäki, Naantali, Nousiainen, Oripää, Paimio, Parainen, Pyhäranta, Pöytyä, Raisio, Rusko, Salo, Sauvo, Somero, Taivassalo, Turku, Uusikaupunki ja Vehmaa
Reijo Muhola sai kolme vuotta sitten sydäninfarktin, kuten kymmenet tuhannet muutkin suomalaiset joka vuosi. Muholan kohtaus oli massiivinen.
Hänellä tukossa oli vasen sepelvaltimohaara, joka toimittaa verta suureen osaan sydäntä. Sen tukkeutuminen johtaa usein henkeä uhkaavaan sydänkohtaukseen, josta seuraa helposti äkkikuolema.
”Ilman vaimoani ja hänen ripeää toimintaansa en olisi nyt tässä. Minulla oli hengenpelastaja vierellä.”, 62-vuotias Muhola kertoo. ”Olin istahtanut keinutuoliin ja alkanut vaimoni mukaan korisemaan ja kouristelemaan”, Muhola jatkaa.
Sairaanhoitajana työskentelevä vaimo soitti hätänumeroon: Sieltä neuvottiin aloittamaan sydänhieronta, jota hän jatkoi ensihoitoyksikön saapumiseen asti. Ensihoitoyksikön auto vei Muholan sairaalan.
Muholan kolesteroliarvot ja verenpaine olivat ennen kohtausta olleet yläkantissa, mutta nyt hän on saanut ne suuren riskin potilaan tavoitearvojen mukaisiksi lääkityksen ja elämäntapamuutosten avulla. Muhola tietää myös olevansa altis sydän- ja verisuonisairauksille perimänsä takia.
”Täällä meilläpäin sydänkohtauksen saaneet pääsevät digihoitopolulle, jossa meitä ohjataan tärkeisiin tavoitteisiin. Sieltä esimerkiksi sain huomion kolesteroliarvostani, joka oli yli suosituksen 1,4. Hoitopolulla on myös Sydänliiton Tulppa-valmennus, joka on auttanut minua vahvistamaan omaa luottamusta siihen, että hoidossa ja elämäntavoissa ollaan oikeilla linjoilla”, summaa Muhola.
”Onneksi on vaimo tuossa rinnalla, hän se pelasti henkeni”, Muhola sanoo katsoen lämpimästi vaimoaan. Pariskunta on ollut yhdessä 40 vuotta.
